天主教学校到了中学，男女就分开了。有男校和女校，到了大学再开始男女混合读书。是因为男女授受不亲吗？当然不是。孩子们到了青少年时期，男女性别就开始显现出来了。这时候对男孩、女孩的教育，就要稍加区别。我们希望培养出来的男孩，具有男子汉气概：勇敢、坚韧、担当。我们希望培养出来的女孩，是贤妻良母：温柔、体贴、善良。这种教育，很符合男女的天性。
女孩的美，可分为内在美和外在美。像温柔、体贴、善良、单纯、pleasant[令人愉快的，比如笑脸]，就是内在美。
温柔、体贴、善良的女孩，带有一张单纯的笑脸，足以让人赏心悦目。
我可以断言，绝大多数少女均有上述特质。我们再看看50岁以上的女士，还有几个有上述特质？
如何使内在美持之以恒？我可以为此写一本书，你相信吧？不过结论十分简单，就是让你女儿作个虔诚的天主教徒。相由心生，内在美自然会反映在脸上。谁不爱美？可偏偏做不到。生活上的一点波折，会使女人由温柔变成凶悍；由体贴变成自私，由善良变成仇恨，由单纯变成狡诈，由笑脸变成苦瓜。“我的生活好坎坷啊！”那是你不会生活。有疑问找神父，他们是专家。
八十年代，一帮老外造访家父，其中一位先生的太太，是日本人，40多岁，长相一般，但气质很好。现在外网多晒四十年代的妇女照片，说她们气质好，即使在文革受迫害时，仍不失优雅。
气质是人的涵养的外在表现。涵养当然也属内在美，大体指待人接物的正面态度。过去，无论大家闺秀还是小家碧玉，父母都是要教她们涵养的。就是皇家，对公主也是管教的：“唐宣宗⻓女万寿公主，下嫁起居郎郑颢，尝诏公主谨守妇道，毋得轻夫族，预时事。郑颢弟郑顗偶得危疾，宣宗遣中使探视，还询公主何在?中使答言在慈恩寺观戏，宣宗怒道:“我每怪士大夫家，不欲与我家为婚，至今才得情由了。”乃亟召公主面责道:“小郎有 病，怎得自去观戏，不往省视哩?”公主谢罪而出。从此贵戚皆尊守礼法，不敢骄肆。次女永福公主， 本拟下嫁于琮，公主与宣宗同⻝，稍不适意，即把匕箸折断，宣宗艴然道:“这般性情，尚可为士大夫妻么?”乃改命四女广德公主，嫁为琮妻。”
后来涵养教育被取消了。
培养女儿涵养的基本原则，就是无论性情还是举止，都要内敛。
女人对长辈，要彬彬有礼，对同辈，要友善，对晚辈，要慈祥。
女人的走姿，腰直挺胸自不必说，步伐适中，切勿大步流星。但是，我看到过一日本年轻母亲，因为怕迟到，跑到校车站，得以提前站在车站等候，其跑步的姿态，不失优雅。我也看到过追赶公交车的女士，其状不雅。为什么？心态不一样嘛。心态能影响人的举止。所以，公交车提前到站，跟你毫无关系，不要影响你的走姿。你走到站牌下，才算正式等车。基于同样道理，不可争着上车，不可争抢购物，宁可失去购物机会，也不要失去自己的优雅。
女人的包，如果直挎，包带要短到上臂能夹住包，包带太长，是不是很像电影中匪兵甲或匪兵乙挎的驳壳枪？女人斜挎包，切勿像红卫兵女将。包放在右前侧，使右腿走路时能稍稍碰到包。如果还有一个购物袋，左手提着，保持左右对称。两手各提一袋也是可以的，但其重量不可使身体变形。
女人无论如何不能作半蹲状，可以弯腰，但头不能低于臀部，因为“冲天炮”毕竟不雅。人蹲下的时候，两腿会叉开的，但女人不可叉开双腿，所以女人下蹲的时候，两腿并拢，一腿稍稍后撤，用该腿的脚趾作支撑。
男人站着，可以两腿叉开，女人则不可以。女人“稍息”，两腿是交叉的，或者一腿的脚尖着地。
女人坐着，两腿要并拢，如果沙发过低，接触不到双腿，则并拢的双腿斜向一侧，比如双脚在右侧，双膝在左侧，不要把腿向前伸。即使坐在扶手椅上，双手也宜合拢，放在腿上。与人说话时，可侧身把一手臂放在扶手上，另一只手自然趋向同一侧。身体保持挺拔，勿陷在沙发里，而是稍稍靠在沙发背上。跷二郎腿是可以的，但身体要靠在椅背上，保持挺拔。所以不建议坐在凳子上跷二郎腿，身子很容易窝成一团。
女人上轿车，是臀部先进去。下车时，用远离车门的手抓住车门把手，另一只手扶在门框上。这是出于安全考虑，因为这么做，你身子才能侧过来，看到车后有无自行车等过来。慢慢推开车门，先出一只脚，再伸出头，再出另一只脚。如果有服务生为你打开车门，先把近车门的手交给他，让他扶你下车。
骑车穿长裤，不得穿裙子。
男人说话常手舞足蹈，女人说话则尽量避免用手势作辅助表达。
女人笑，宜矜持，幸勿前仰后合。大笑时用手背遮住嘴，但勿接触到嘴。见过邓亚萍大笑的照片吧？
女人不可说脏话。所以，不可有与人吵架等我过去提过的各种不雅行为。我从小外婆就告诉我：“别怕吃亏，吃亏穷不死。“何况只是嘴上吃亏？
见面礼节：通常都是握手啦。在日本行鞠躬礼，双手放在两侧。南欧及菲律宾的贴面礼，要在很熟悉的情况下才有，略。但男士会伸出双手，问：夫人，可以吗？那就伸出一只手给他，手背向上。他会捧着你的手，弯腰亲你手背，以示敬意。勿忘说声谢谢。法国人似乎是个例外，尤其是子弟们，一见面就显得很亲热，除老师外，男女互亲对方。女士可把脸贴在对方脸上，嘴里发出亲脸的声音即可，因为有口红嘛。而男士则不可以如此应付，一定要实实在在地亲女士脸，否则她会觉得你不热情。习俗耳，无吃豆腐的概念。我连老夫人都要亲，哪里来的豆腐？受人夸奖，要说谢谢。临时离开，仅说“请原谅”，不必具体说你要上厕所什么的。
女士要常把谢谢、对不起等礼貌用语挂在嘴边。禁以“不好意思”代替“对不起”。
吃相：
1、给女儿预备一个餐碟；
2、筷子不齐，用手调整，禁戳餐碟调整。禁把筷子作为玩具，敲盘子、吮筷子。
3、夹菜，夹到什么是什么，不得更换。把菜放到餐碟里，然后吃餐碟里的菜。
4、咀嚼时闭着嘴，嘴里有饭菜，不许说话。嘴里有骨刺等，一只手用餐巾遮住嘴，另一只手从嘴里取出骨刺等，悄悄放在餐碟边缘，再用餐巾把手擦干净。
5、汤汁滴在桌上，用餐巾纸擦干净；用过的餐巾纸，放在餐碟边缘下面。
6、菜入嘴后不许再让它出来，比如吃虾，先放嘴里吮一吮，再吐出来剥皮。南方人有本事用嘴去虾皮，但吐虾皮还是把嘴遮住，用手取为好，直接往餐碟里吐，终究不雅。不许舔盘子。
7、吃面条：声音越小越好。
8、喝汤：中式汤勺，喝汤声音尽量小；西式汤勺，直接把汤送入嘴里。
9、宴会时，注意有没有公筷公勺。
10、吃东西时最好坐着；在摊上吃，吃完后再离开；不要边走边吃，或在公交、地铁上吃。
11、西餐：西餐的餐具，是按上菜顺序排列的。勺子用来喝汤，刀叉用来吃菜，最靠内的小勺或小叉，是用来吃餐后甜点的。切割时，要切下的部分冲自己，用叉子叉住，拿刀切割。撕开时切勿用力，否则菜会飞出去。不得叉着菜，一口一口咬着吃。把菜切成小块，一次性送入嘴里。不得把餐具放在嘴里玩耍[与吮筷子同理]。咖啡杯旁的小勺，仅用于搅拌，幸勿用勺喝咖啡。用餐完毕，把用过的餐具整齐地放在餐碟上。
12、离座后，把椅子推回去。
家务：
闺房：干净、整洁，略有淡香。当然是女儿自己动手布置喽。
我小时候去小朋友家玩，未经他姐许可，是不敢进她房间的，她嫌我们脏。我们进去，只能坐在她指定的凳子上，稍稍动她的东西，她便大惊小怪。所以，在我心里，女孩子的闺房，是个圣洁的地方。
女红：这针线活可不单单是家务。它能使女孩子的手变得轻柔，做事细致，有耐心。谈谈我的感受。我的两个发小，均是女红高手。其中一个给人掏耳朵有瘾，非要给我掏耳朵，我怕她弄疼我，不让，结果被她强按在床上，非掏不可。不意她的手非常轻柔，很细心，反而让我觉得很享受。以后再没遇到这么会掏耳朵的。另一个发小，我中学时去看她。她安静地做着女红，一面有一句没一句地跟我聊天。她的手轻柔，细致，小手指还向上翘着。她做女红的样子很美。很多年后，又遇到一个会做女红的会计，手亦轻柔，看她小心翼翼抚摸账本的样子，心理暖暖的。
其它家务就随便了，只是不要让女儿干重活儿。
这样就能培养出女儿的涵养了？
在这里，去人家做客，是要打扮得漂漂亮亮的。去见客户亦如此。我有时去见客户，来不及洗澡，还要往身上喷点香水。这都是出于对主人或客户的礼貌和尊重。如果人们穿戴得体，是防止别人看不起自己，那么他的言谈举止彻底走样。
国人对陌生人是漠不关心的，明朝时来华的利玛窦说：中国人对朋友是十分友好的，但对陌生人，却极其冷漠。在这里，我没少受到路人的帮助与关切。所以，对路人也应该尊重，有礼貌。我在路上，看到女孩子们衣着得体，举止优雅，心里感到愉快。但整天让我看到愁容、怒容、含恨的眼神、狡诈的面容、下意识的冷笑，会把我心情搞坏的。事实上，我在北京乘地铁回家后，向太太抱怨过此事。
所以，女孩子抱有尊重、礼貌待人的心态，加之上述的点缀，优雅的气质就出来了。