人们通常不忍把自卑列入人性的弱点，因为自卑几乎都是外因造成的。自卑通常不会被列入社会伦理的讨论范畴，因为本门教育出来的人才，应具勇敢、自信的特征。自卑毕竟是罕见的个例。但是，若自卑是个整体现象，那就值得研究了。

自卑心理的特征是：

1）对他人的评价过度敏感。对正面评价，他会告诉别人，他人如何评价自己；听到负面评价，他会立即炸锅。

2）难以信任人，对人有过强的防范心理。

3）不愿意向人倾诉心声。

4）怕别人看不起自己。

5）有自私倾向，这大概是因自卑而产生的自怜引起的。

自卑心理是怎么产生的？这要从儿童心理说起了，因为自卑心理基本都是在儿童时代形成的。儿童心理特征：

1）他们想做让父母高兴的事。如果他们做的事始终不被父母认可，甚至被责骂。自信心就会受挫，自卑心油然而生。比如父母对孩子的学习成绩始终不满意。不要以为儿童学习是为了将来，他们只想讨父母欢心。

2）他们希望父母越来越爱他们。孩子在学龄前，受到父母的百般疼爱，上学后父母立即变脸。拜托，儿童根本无法承受这种变故！他们会觉得伤心、孤独，自卑心理加剧。

3）他们对别人家的孩子有极强的“嫉妒心“。如果父母还嫌摧残自己的孩子不够过瘾，夸奖别人家的孩子好了。

培养孩子自信的唯一方法，就是赞扬，鼓励孩子“你能行，我对你坚信不疑！”父母应惊喜地看到孩子的每一个优点，为孩子在学习上取得的一丁点儿进步，欢呼雀跃。切勿横向比较。我太太曾问儿子班里其他同学考得怎么样，被我立即打断：“我对别人家孩子考得怎么样没有丝毫兴趣，我只关心我儿子的进步！”男孩子贪玩，做母亲的可以说：“妈妈就喜欢看见你坐在那里学习，再为妈妈学半小时。”对儿童谈什么理想毫无用处。我小时候的理想是当工人，让我好好学习？有用吗？不如说是为父母学习，反而更符合儿童心理。

社会因素也会导致人的自卑。比如，当人们用金钱、地位来衡量一个人的价值的时候，穷人就易于产生自卑心理。要不干嘛仇富？[顺便说一句，菲律宾人没有仇富心理]。大学生去救落水农民工，不幸身亡，曾有媒体质疑是否值得？若按此推理，将来遇险逃生，要凭金钱、地位和学历了。伦理彻底错乱！人有贵贱吗？咱们子弟谁敢说专家比木匠更金贵？我主就是木匠出身，据圣传，祂和圣若瑟还不是做精致家具的，只是农具而已。

有密友问我：“你认为自己成功吗？”我说很成功啊。他说我不成功。同学张三比我有钱，同学李四比我地位高，何谓成功？我笑而不语。那是他的想法。我自有我的乐趣。

我参加教育管理者培训时，德国专家讲人类学，她说，每个人都是独一无二的个体，都有与众不同的特点，所以人与人之间根本没有可比性。

自卑心理也会因遭受非人待遇，饱受屈辱，导致彻底丧失做人的尊严而引起。

如何克服自卑心理？如果他今后遇到的绝大多数人，尤其是亲人，都真心关爱他，肯定他，宽容他，慢慢就好了。否则的话……不容易。我们只能说，家庭、社会要根除导致使人自卑的因素，避免后人再产生自卑心理。自卑是自信的反义词。有了自卑，便无自信。